Mein sportlicher Werdegang in drei (oder vier) Sätzen

Als Kind spielte ich Fußball, danach fing ich mit Judo in Mitterfels an. Ich schaffte es bis zum Braungurt und war anscheinend gar nicht so schlecht. Mit 21 Jahren entschied ich mich wieder für Fußball. Im Laufe der Jahre nahm mein Trainingseifer zu und ich wurde somit auch konditionell immer fitter. 2006 fing ich regelmäßig zu Laufen an und im Mai desselben Jahres lief ich meinen ersten Halbmarathon ohne spezielles Training in 1 Stunde und 42 Minuten.

Seitdem trainiere ich regelmäßig für Wettbewerbe. Teilweise bis zu 7 Trainingseinheiten in der Woche. 2011 stieg ich in den Triathlon Sport ein, was mich noch immer sehr fasziniert. Mein großes Ziel "Ironman" erreichte ich am 17. Juni 2012 mit Hilfe meines Trainers Ralf beim Ironman Regensburg in 11 Stunden und 48 Minuten. Viele weitere Ironmans folgten...

Triathlon fasziniert mich noch immer, aber meine Leidenschaft fand und finde ich im Trailrun. Ich laufe auf den Trails in meiner niederbayerischen Heimat, aber auch in den Alpen, oder wo auch immer ich gerade bin. Das größte Abenteuer durfte ich am Mont Blanc 2018 erleben: Nach knapp über 40 Stunden 171 km 10200 Höhenmeter lief ich beim Ultratraillauf UTMB in Chamonix über die Ziellinie, Hand in Hand mit meiner Tochter Emma - Lebe deine Träume!

Viel Spaß beim Stöbern in meinen sportlichen Erfolgen...

Winkls Ultraläufe & Extremtriathlonwettkämpfe:

10x Ironman 3,8 km Swim + 180 km Bike + 42,2 km Run

2x Ultratrail Mont Blanc (171 km 10200 Hm in 40h 43 min und 45h 17 min)

1x Aran by UTMB Pyrenäen (162 km 10700 Hm in 44 h Platz Platz 313)

1x Lago d`Orta Ultratrail (120 km 7300 Hm)

1x CCC - Ultra Trail Mont Blanc (101 km 6100 Hm)

1x Innsbruck Trailrunfestival (80 km 3200 Hm Platz 23 Gesamt)

1x Istria 100 Ultratrail (69 km 2400 Hm Platz 23 Gesamt)

1x Ultralauf Regensburg (69 km 900 Hm Platz 5 Gesamt)

4x UTLW (53 km 2700 Hm Platz 38 + 35 + 55 + 76 Gesamt)

1x 4 Etappen Ultratrail 4 Trails (140 km 8000 Hm Top 100)

2x Infernotriathlon Schweiz (Platz 201 + 102)

1x Trans Alpine Run (7 Tage 274 km 15300 Hm Platz 12 von 49 Einzelfinishern)

2x Arberlandultratrail (62 km 2600 Hm Platz 45 + 13 Gesamt)

2x Kaitersbergtrail (30 km 1400 Hm Platz 20/36 Gesamt)

1x Pröllerlauf (26 km 900 Hm Platz 5 Gesamt)

2x Innsbruck Trailrunfestival (42,2 km 1600 Hm Best-Platzierung: Platz 15 Gesamt Platz 3 AK)

Persönliche Rekorde: 237 Events (Stand: 25.03.2024)

Event:

Anzahl:

Rekordzeit:

Rekord im Jahr:

Ironman

10 (1xDNF)

9:46:28 (Duathlon)

2018

Ironman 70.3

9

4:57:32

2019

Kurztriathlon

6

2:17:24

2014

Sprinttriathlon

4

Zeit: 1:14:13

2012

Marathon 42,195 km

16

Zeit: 2:59:47

2018

Halbmarathon 21,0975 km

30

Zeit: 1:18:51

2018

Viertelmarathon

2

Zeit: 40:04

2013

10 km Läufe

33

Zeit: 35:20

2016

9 km Läufe

8

Zeit: 32:51

2014

5 km Läufe

11

Zeit: 17:18

2015

Spindellauf 21km

9

Zeit: 1:25:11

2020

2024: 3 Wettkämpfe

Datum:

Veranstaltung:

Platz Gesamt:

Teilnehmer Gesamt:

Platz AK:

Teilnehmer AK:

Zeit:

24.03.2024

Deggendorf HM

19

151

1

16

1:24:55

04.02.2024

Bad Füssing 10 km

70

387

3

27

37:44

13.01.2024

Spindellauf Regensburg

16

149

1

19

1:28:48

2023: 11 Wettkämpfe

Datum:

Veranstaltung:

Platz Gesamt:

Teilnehmer Gesamt:

Platz AK:

Teilnehmer AK:

Zeit:

31.12.2023

Silvesterlauf Sandharlanden

49

596

2

61

38:41

11.11.2023

Zeiler Waldmarathon

15

81

4

8

3:37:03

29.10.2023

Hochplatten Berglauf

23

121

3

8

29:40

21.10.2023

Pfettrachtaler Halbmarathon

4

55

1

9

1:29:40

01-03.09.2023

UTMB 181 km 10000 Hm

1531

2693

256

-

45:17:11

16.07.2023

Rainer Volkslauf 10 km

9

83

2

14

38:38

18.06.2023

Ironman Austria

891

2096

133

271

12:20:44

11.06.2023

Büscherl-Trail 17 km

5

47

1

5

1:24:45

20.05.2023

UTLW - Osserriese 23 km

23

196

8

59

2:41:41

30.04.2023

Herzogstadtlauf 10 km

3

468

1

61

38:10

14.02.2023

Spindellauf 21,1 km

14

133

1

21

1:26:57

2022: 10 Wettkämpfe (3. Coronajahr)

Datum:

Veranstaltung:

Platz Gesamt:

Teilnehmer Gesamt:

Platz AK:

Teilnehmer AK:

Zeit:

12.11.2022

Zeiler Waldmarathon

18

100

3

10

3:33:07

30.10.2022

Hochplattenberglauf 4,6 km

15

67

1

7

30:01

15.10.2022

Pfettrachtaler Halbmarathon

2

48

1

9

1:28:50

27.08.2022

Hirschenstein Berglauf 15,7 km

7

56

2

10

1:26:57

26.06.2022

Ironman Frankfurt

1081

2000

176

373

11:44:44

29.05.2022

Ingolstadt Triathlon MD

227

471

19

87

4:46:32

22.05.2022

Herzogstadtlauf 10 km

7

374

2

50

37:51

14.05.2022

Kaitersbergtrail 30 km

34

248

13

87

3:29:13

07.05.2022

Innsbruck Trailmarathon 42,2 km

90

286

17

68

4:52:35

29.01.2022

HOBOpur Skitourenwettkampf

14

48

-

-

10:14:45

2021: 6 Wettkämpfe (2. Coronajahr)

Datum:

Veranstaltung:

Platz Gesamt:

Teilnehmer Gesamt:

Platz AK:

Teilnehmer AK:

Zeit:

31.10.2021

Hochplattenberglauf 4,6 km

29

132

2

5

30:18

09.10.2021

UTLW 55 km 2700 Hm

76

270

23

90

7:20:44

12.09.2021

IATF 80 km 3200 Hm

23

59

9

19

12:20:33

31.08.2021

I laff alloa an Hirschenstoa mit Emma 15,7 km

-

-

-

-

4:25:55

30.08.2021

Arber Radmarathon 250 km

-

-

-

-

9:41:00

12.07.2021

Val d Aran UTMB 162 km 10700 Hm

313

1250

159

550

44:02:38

2020: 7 Wettkämpfe (1. Coronajahr)

Datum:

Veranstaltung:

Platz Gesamt:

Teilnehmer Gesamt:

Platz AK:

Teilnehmer AK:

Zeit:

26.11.2020

HoBo 29 km 3935 Hm

3

35

-

-

6:00:00

08-15.11.2020

November Challenge im Team

1

6

-

-

-

17.10.2020

Wöhrd Zehner

73

158

-

-

36:29

13.09.2020

I laff aloa an Hirschenstoa

-

350

-

-

1:26:15

12.09.2020

Innsbruck Trail 42,2 km

15

246

3

64

4:17:28

08.07-08.08.2020

Performance Triathlon

5

26

-

-

1:02:37

11.01.2020

Spindellauf 21 km

10

166

3

27

1:25:11

Hier findest du meine Trailrunning Packliste:

Trailrunning ist seit über einem Jahrzehnt meine große Leidenschaft. Egal ob im Bayerischen Wald oder bei einer Alpenüberquerung sollte die richtige Ausrüstung mit dabei sein. Für die perfekte Trailrunning Packliste kann ich auf einen großen Erfahrungswert zurückgreifen. Mehrmals lief ich über die Alpen, bestritt viele Trailrunning Wettkämpfe, unter anderem Trans Alpine Run (7 Tage 274 km), UTMB Mont Blanc (171 km 40 Stunden), Aran by UTMB durch die Pyrenäen (162 km 44 Stunden) und noch viele mehr. Vielleicht packt auch dich die Trailrunning Leidenschaft vor einer traumhaften Bergkulisse! Die Anstrengung wird sich lohnen, Versprochen...

2019: 17 Wettkämpfe

Datum:

Veranstaltung:

Platz Gesamt:

Teilnehmer Gesamt:

Platz AK:

Teilnehmer AK:

Zeit:

31.12.2019

Silvesterlauf 10 km

15

578

2

61

35:52

28.12.2019

Vorsilvesterlauf 5 km

35

620

-

-

17:47

09.11.2019

Zeiler Waldmarathon

5

151

2

16

3:06:49

03.10.2019

Labertallauf

7

50

1

3

37:08

21.09.2019

Arberultra 62 km

13

124

4

36

7:16:47

24.08.2019

Hirschensteinlauf 15 km

7

125

1

16

1:25:25

15.08.2019

Volksfestlauf 10 km

9

135

1

21

37:58

20.07.2019

Pröllertrail 26 km

5

46

4

23

2:23:25

07.07.2019

Büscherltrail 16 km

4

34

-

-

1:13:54

30.06.2019

Ironman Frankfurt

933

1823

168

352

12:32:51

02.06.2019

Ironman 70.3

359

1722

42

267

4:57:32

19.05.2019

Herzogstadtlauf 10 km

7

576

3

85

38:20

18.05.2019

Kaitersbergtrail 30 km

20

298

4

110

3:12:49

11.05.2019

Beucherlinger Volkslauf 10km

3

40

1

10

35:36

06.04.2019

Kallmünz Hm

12

166

4

28

1:24:41

03.02.2019

Bad Füssing Hm

32

568

3

83

1:26:24

12.01.2019

Spindellauf 21 km

10

152

3

17

1:27:35

2018: 15 Wettkämpfe

Datum:

Veranstaltung:

Platz Gesamt:

Teilnehmer Gesamt:

Platz AK:

Teilnehmer AK:

Zeit:

31.12.2018

Silvesterlauf 10 km

20

487

1

48

37:07

02.12.2018

Nikolauslauf 5 km

26

111

-

-

18:16

10.11.2018

Zeiler Waldmarathon

10

140

3

18

3:10:55

22.09.2018

Arber Ultra 16 km als Pacemaker

70

81

23

26

2:06:55

16.09.2018

Kine vom Kaitersberg 7km

29

245

7

55

45:18

31.08-02.09

UTMB 171 km 10200 Hm

823

2561

364

771

40:43:56

25.08.2018

Hirschensteinlauf 13km

6

114

1

18

1:07:37

29.07.2018

Ironman Hamburg

529

1834

114

324

9:46:28

24.06.2018

Chiemsee Triathlon

64

290

12

42

4:37:42

10.06.2018

Herzogstadtlauf 10 km

3

916

1

75

36:57

02.06.2018

UTLW 55 km

55

328

14

101

6:53:22

13.05.2018

Reg. Marathon

6

354

2

48

2:59:47

15.04.2018

Amberg HM

34

259

4

18

1:18:51

08.04.2018

Walhalla Lauf 10 km

7

213

2

24

38:04

25.03.2018

Deggendorf HM

9

205

1

23

1:20:10

2017: 15 Wettkämpfe

Datum:

Veranstaltung:

Platz Gesamt:

Teilnehmer Gesamt:

Platz AK:

Teilnehmer AK:

Zeit:

03.12.2017

Nikolauslauf 5 km

38

143

-

-

17:51

20-22.10.2017

Lago d Orta Ultra 120 km

108

209

-

-

26:56:06

23.09.2017

Arberlandultratrail 60 km

45

182

19

59

7:30:33

03-09.09.2017

Trans Alpine Run 274 km 7 Tage

12

49

Individual

Finisher

40:50:33

26.08.2017

Hirschenstein Berglauf

3

~70

-

-

1:15:20

16.07.2017

Obertraublinger LL 10 km

3

41

-

-

39:25

15.07.2017

Rainer VL 10 km

9

160

1

15

37:05

09.07.2017

Ironman Frankfurt

814

2349

159

443

10:51:46

25.06.2017

Chiemsee Mitteldistanz

89

306

10

39

4:42:43

14.05.2017

Beucherlinger VL 9,8km

1

38

1

5

35:44

06.05.2017

Kalterer See Triathlon

113

432

22

64

2:18:35

08.04.2017

Istria 100 Ultra

23

200

8

87

7:36:41

26.03.2017

Deggendorf HM

10

197

1

15

1:20:40

05.02.2017

Bad Füssing HM

18

530

5

75

1:20:30

14.01.2017

Spindellauf 21 km600 Hm

7

142

1

20

1:25:49

2016: 21 Wettkämpfe

Datum:

Veranstaltung:

Platz Gesamt:

Teilnehmer Gesamt:

Platz AK:

Teilnehmer AK:

Zeit:

31.12.2016

Silvesterl. Sandharlanden

14

468

3

58

35:20

04.12.2016

Nikolauslauf 5 km

19

85

-

-

17:36

12.11.2016

Zeiler Waldmarathon

6

199

2

22

3:10:37

30.10.2016

Hochplatten Berglauf

20

140

7

37

28:02

23.10.2016

Gravel Bike Race

9

31

3

7

1:08:25

08.10.2016

Kaisermarathon

66

449

11

67

4:34:54

18.09.2016

Kine vom Kaitersberg

15

339

3

78

43:41

15.09.2016

Conti Running Day (14,2 km)

4

130

-

-

55:33

25-28.08.16

Mont Blanc Ultra CCC

411

1171

143

458

21:36:19

16/17.07.16

24 h Rennen Kelheim

14

29

-

-

23:29:04

26.06.2016

Ironman Klagenfurt

787

2869

176

472

10:48:17

12.06.2016

Herzogstadtlauf 5 km

4

366

1

33

17:43

05.06.2016

Deggendorf Duathlon

14

56

4

8

2:02:45

28.05.2016

Ultratrail UTLW 53 km

35

315

10

119

6:38:51

18.05.2016

Mitteldistanz Kaltern

5

13

-

-

4:55:05

24.04.2016

Naabtallauf 10 km

6

112

1

12

37:32

09.04.2016

Kallmünz HM

2

133

1

21

1:20:19

02.04.2016

Walhalla Lauf 10 km

8

154

-

-

36:06

20.03.2016

Deggendorf HM

6

127

1

13

1:21:48

28.02.2016

Run and Bike mit Wolfi

6

24

-

-

55:01

09.01.2016

Spindellauf 21 km 600 Hm

7

147

2

29

1:25:31

2015: 20 Wettkämpfe

Datum:

Veranstaltung:

Platz Gesamt:

Teilnehmer Gesamt:

Platz AK:

Teilnehmer AK:

Zeit:

06.12.2015

Nikolauslauf 5 km

14

94

-

-

17:18

28/29.11.2015

24 h Schwimmen im Team

4

58

-

-

114.600 m

25.10.2015

Frankfurt Marathon

1100

8884

221

1421

3:03:49

11.10.2015

Free Wheels MTB Race

7

20

1

7

1:12:00

27.09.2015

Ironman Mallorca

DNF

DNF

DNF

DNF

DNF

22.08.2015

Inferno Triathlon Schweiz

102

268

44

89

11:48:33

28.07.2015

Arber Radmarathon 243 km

Fun

Event

-

-

9:40:00

18.07.2015

Rainer Volkslauf 10km

8

199

2

29

38:56

18.07.2015

Rainer Volkslauf 5km

2

158

-

-

18:22

08-11.07.15

Salomon 4 Trails 140 km

91

550

36

149

19:17:58

07.06.2015

Iroman Kraichgau 70.3

753

2543

97

237

5:09:44

30.05.2015

Ultratrail 53 km

38

346

12

85

6:26:26

09.05.2015

Beuecherlinger VL 9,8 km

2

55

1

12

35:18

11.04.2015

Kallmünz HM

7

132

3

27

1:23:08

28.03.2015

Walhalla Lauf 10 km

5

116

-

-

36:30

06.03.2015

Open Water Race Teneriffa

4

12

-

-

23:29

04.03.2015

Bergzeitfahren Boca Tauce

3

19

-

-

2:29:39

27.02.2015

Teide Berglauf 1200 Hm

2

11

-

-

1:28:18

17.01.2015

Run and Bike mit Wolfi

10

20

-

-

54:35

10.01.2015

Spindellauf 21 km 600 Hm

11

152

4

23

1:25:49

2014: 20 Wettkämpfe

Datum:

Veranstaltung:

Platz Gesamt:

Teilnehmer Gesamt:

Platz AK:

Teilnehmer AK:

Zeit:

31.12.2014

Silvesterlauf Bogen 9km

2

67

1

4

32:51

07.12.2014

Nikolauslauf 5 km

15

107

-

-

17:18

08.11.2014

Zeiler Waldmarathon 840Hm

15

159

2

12

3:21:38

21.09.2014

Kine vom Kaitersberg 7 km

60

225

22

61

48:51

20.09.2014

69,2 km Ultra Landkreislauf

5

34

--

--

6:40:19

14.09.2014

Weltkulturtour

Fun

Event

--

--

~ 4:30:00

31.08.2014

IM 70.3 Zell am See

308

2388

49

377

4:58:56

20.07.2014

Rainer Volkslauf

8

171

6

29

39:05

29.06.2014

Ironman Klagenfurt

595

2916

126

541

10:31:53

15.06.2014

Challenge Kraichgau

242

1569

29

250

4:58:29

01.06.2014

Herzogstadtlauf

6

405

3

42

37:59

25.05.2014

Triathlon Deggendorf

19

107

2

4

2:17:24

29.03.2014

Walhalla Lauf

7

135

-

-

37:22

23.03.2014

Jag de Wuidsau

9

42

1

7

1:22:09

04.03.2014

KA Berg Fuerte

2

10

-

-

27:36

03.03.2014

Bergsprint Fuerte

6

16

-

-

5:59

28.02.2014

Swim&Bike Fuerte

17

18

-

-

1:37:50

27.02.2014

Swim&Run Fuerte

3

15

-

-

11:07

19.01.2014

Run and Bike

11

29

-

-

54:15

11.01.2014

Spindellauf Regensb. 21 km

13

148

4

31

1:27:08

2013: 21 Wettkämpfe

Datum:

Veranstaltung:

Platz Gesamt:

Teilnehmer Gesamt:

Platz AK:

Teilnehmer AK:

Zeit:

01.12.2013

Nikolauslauf(5km)

23

75

-

-

17:46

20.10.2013

Wolfgangseelauf(10km)

15

906

5

60

37:31

13.10.2013

Regentallauf(10km)

8

124

1

13

38:08

06.10.2013

Bodenseemarathon

143

904

26

118

3:23:30

21.09.2013

Dingolfing HM

8

217

2

18

1:21:20

15.09.2013

"Kine vom Kaitersberg"

15

250

9

58

43:45

14.09.2013

Landkreislauf Mixed Team

2

65

-

-

4:34:21

08.09.2013

Weltkulturtour Regensburg

Fun

Event

~4:30:00

01.09.2013

Walchsee Challenge

221

1079

36

172

5:06:00

25.08.2013

LU Lauf Geiselhöring

3

54

2

4

40:04

17.08.2013

Inferno Triathlon Schweiz

201

296

96

131

13:15:54

10.07.2013

Regensburger Firmenlauf

12

1694

-

-

25:36

30.06.2013

Ironman Klagenfurt

699

2896

140

406

10:39:27

16.06.2013

Ingolstadt Triathlon

65

411

11

61

2:17:25

01.05.2013

Citytriathlon Amberg

57

129

6

17

2:17:41

06.04.2013

Wild Forest Traillauf

6

28

-

-

2:26:34

19.03.2013

Swim&Run Gran

11

14

-

-

17:11

23.02.2013

No Guts No Glory

6

380

3

26

1:28:11

25.01.2013

Swim&Run Fuerte

8

10

-

-

8:06

13.01.2013

Run and Bike

9

25

-

-

55:20

12.01.2013

Spindellauf Regensb. 21km

5

111

-

-

1:26:47

2012: 20 Wettkämpfe

Datum:

Veranstaltung:

Platz Gesamt:

Teilnehmer Gesamt:

Platz AK:

Teilnehmer AK:

Zeit:

31.12.2012

Silvesterlauf Bogen

8

77

3

9

33:06

02.12.2012

Nikolauslauf Regensburg

17

75

-

-

18:23

14.10.2012

München Marathon

515

4934

75

689

3:11:03

15.09.2012

Dingolfing Halbmarathon

12

253

2

35

1:22:30

02.09.2012

Walchsee Challenge

348

801

51

132

5:12:23

18.08.2012

Triathlon Rieden

21

108

-

-

1:14:13

15.08.2012

Volksfestlauf Straubing

15

214

2

17

38:06

15.07.2012

Karlsfelder Triathlon

208

385

36

62

2:43:09

14.07.2012

Rainer Volkslauf

9

249

2

35

37:50

11.07.2012

Regensburger Firmenlauf

16

812

-

-

26:55

08.07.2012

Zugspitzextremlauf

135

683

29

96

3:02:58

17.06.2012

Ironman Regensburg

595

1200

108

172

11:48:44

03.06.2012

Seenlandtriathlon

76

151

19

27

2:18:37

20.05.2012

Ironman 70.3 St.Pölten

700

2500

123

250

5:29:17

13.05.2012

Regenbogentriathlon

16

26

-

-

59:42

01.05.2012

Citytriathlon Amberg

57

122

7

17

2:23:51

25.03.2012

Frühjahrslauf 7 km

4

45

1

14

25:01

09.03.2012

Swim&Run Fuerte

11

11

5

5

19:12

05.02.2012

Bad Füssing HM

24

544

5

55

1:21:58

15.01.2012

Run and Bike

14

52

-

-

54:32

2011: 20 Wettkämpfe

Datum:

Veranstaltung:

Platz Gesamt:

Teilnehmer Gesamt:

Platz AK:

Teilnehmer AK:

Zeit:

31.12.2011

Silvesterlauf Bogen 9km

4

102

1

8

33:10

04.12.2011

Nikolauslauf Regb.

13

69

-

-

17:53

30.10.2011

Hochplattenlauf

32

111

7

15

29:32

09.10.2011

Regentallauf Nittenau

18

100

4

12

39:16

03.09.2011

Grandsberglauf

18

59

2

3

41:57

27.08.2011

Triathlon Rieden

71

132

-

-

1:23:15

15.08.2011

Volksfestlauf Straubing

18

167

2

16

38:53

14.08.2011

Triathlon Regensburg

56

180

10

34

1:19:27

31.07.2011

Arber Radmarathon

Fun

Event

-

-

~5:00:00

16.07.2011

Rainer Volkslauf

12

172

2

28

39:15

16.07.2011

Rainer Volkslauf

78

105

-

-

30:07

10.07.2011

Zugspitzextremlauf

140

541

28

80

3:03:15

29.05.2011

Triathlon Weiden

88

101

10

12

1:15:46

22.05.2011

Beucherlinger Volkslauf

10

51

4

9

37:48

08.05.2011

Sulzbach Duathlon

41

56

11

11

2:19:16

16.04.2011

Frühlingslauf 10 km

13

151

3

26

38:51

27.03.2011

Frühjahrshalbmarathon

13

64

1

6

1:24:25

27.02.2011

Winterlauf Challange

26

175

6

20

1:06:06

06.02.2011

Bad Füssing Thermenlauf

59

412

10

34

39:15

16.01.2011

Run and Bike

17

29

-

-

58:18

2010: 11 Wettkämpfe

Datum:

Veranstaltung:

Platz Gesamt:

Teilnehmer Gesamt:

Platz AK:

Teilnehmer AK:

Zeit:

31.12.2010

Silvesterlauf Bogen 9km

7

56

3

6

35:13

13.11.2010

Zeiler Waldmarathon 900Hm

33

188

3

16

3:33:58

19.09.2010

Kelheim Halbmarathon

39

152

9

28

1:31:15

18.09.2010

Dingolfinger Halbmarathon

27

358

2

44

1:25:48

21.08.2010

LU-Lauf Viertelmarathon

9

75

2

7

43:33

15.08.2010

Volksfestlauf Straubing 10 km

30

243

6

20

39:05

11.07.2010

Zugspitzlauf 2200 Hm 18km

156

604

27

67

3:14:44

30.05.2010

Gislharilauf 11 Km

6

51

2

18

44:12

22.05.2010

Kelheim Duathlon

93

151

18

31

1:46:50

10.04.2010

Kallmünz Halbmarathon

31

183

7

29

1:29:55

07.02.2010

Bad Füssing Halbmarathon

147

647

15

68

1:34:41

2009: 7 Wettkämpfe

Datum:

Veranstaltung:

Platz Gesamt:

Teilnehmer Gesamt:

Platz AK:

Teilnehmer AK:

Zeit:

31.12.2009

Silvesterlauf Bogen 9 km

10

83

3

7

34:21

14.11.2009

Zeiler Waldmarathon 900 Hm

78

210

9

17

3:50:56

12.09.2009

Zweibrückenlauf (13,2 km)

31

280

8

23

53:27

28.06.2009

Metropol Marathon Fürth

84

637

11

72

3:25:37

09.05.2009

Ingolstadt Halbmarathon

156

3202

28

411

1:29:47

18.04.2009

Kallmünz Halbmarathon

46

179

14

25

1:35:32

08.02.2009

Bad Füssing Halbmarathon

86

667

17

72

1:29:34

2008: 6 Wettkämpfe

Datum:

Veranstaltung:

Platz Gesamt:

Teilnehmer Gesamt:

Platz AK:

Teilnehmer AK:

Zeit:

31.12.2008

Silvesterlauf Bogen 9 km

10

97

2

5

33:52

08.11.2008

Zeiler Waldmarathon 900 Hm

47

150

4

9

3:42:12

20.09.2008

Dingolfinger Halbmarathon

34

325

7

33

1:25:41

15.08.2008

Volksfestlauf Straubing 10 km

55

207

9

23

40:06

26.05.2008

Ingolstadt Halbmarathon

184

2433

32

330

1:29:32

06.04.2008

Waging Halbmarathon

59

200

6

17

1:38:58

2007: 4 Wettkämpfe

Datum:

Veranstaltung:

Platz Gesamt:

Teilnehmer Gesamt:

Platz AK:

Teilnehmer AK:

Zeit:

31.12.2007

Silvesterlauf Bogen 9 km

33

90

7

8

37:51

08.09.2007

Zweibrückenlauf (13,2 km)

48

135

23

38

59:35

21.07.2007

Schwarzach (6 km)

1

12

-

-

23:31

05.05.2007

Ingolstadt Halbmarathon

306

2530

43

331

1:34:02

2006: 3 Wettkämpfe

Datum:

Veranstaltung:

Platz Gesamt:

Teilnehmer Gesamt:

Platz AK:

Teilnehmer AK:

Zeit:

31.12.2006

Silvesterlauf Bogen 9 km

38

100

5

9

36:45

10.09.2006

Deggendorf Halbmarathon

38

142

9

22

1:35:32

06.05.2006

Ingolstadt Halbmarathon

676

3000

98

296

1:42:01

1989: 1 Wettkampf

Datum:

Veranstaltung:

Platz Gesamt:

Teilnehmer Gesamt:

Platz AK:

Teilnehmer AK:

Zeit:

31.12.1989

Silvesterlauf Bogen 1,8 km

-

-

4

-

7:42

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